Relier le haut et le bas

Relier le haut et le bas, c'est se conformer à ce principe énoncé dans le Traité sur le Taiji quan : "L'énergie prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est commandée par la taille et se manifeste dans les doigts. Des pieds, aux jambes, à la taille, il faut une unité parfaite". Tout mouvement des mains va avec un mouvement de la taille ; quand les pieds se meuvent, l'énergie spirituelle des yeux (le regard) se meut en même temps et les suit. Dans ce cas, l'on peut dire que le haut et le bas sont reliés, mais si une seule partie du corps ne se meut pas avec le reste, il y a désordre et dislocation.

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